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幸福感哪裡來?你get了嗎

撰文◎好家庭事奉中心

關於幸福,你可以確定,自己不是正在享受,就是正走在往幸福的路上?

婚姻家庭,是個人幸福感最大來源

不同種族、膚色、性別、國家所進行與幸福相關的研究都顯示,家庭與婚姻,仍然是人類幸福感最重要的來源。許多進入婚姻和家庭的人之所以感受不到幸福,乃是未能透過學習,增加處理衝突的能力,以及尋求適當的幫助,也不知道可以在哪裡找到解答。

當代知名哲學家、哈佛大學教授邁可.桑德爾(Michael J. Sandel)在其所著《成功的反思》一書中提到:過去美國社會,有穩定的社會體系,人們上教會尋求神,遇事有家人陪伴,因此遭遇問題時,知道在人不能,但在神凡事都能,於是願意將問題和盤托出,進入社會、教會、家庭的支持體系一同陪伴勝過。

然而,現今社會中媒體與意見領袖不斷強調自我、人定勝天、自己的生命自己做主、不要倚靠別人,與虛無、形而上的宗教信仰。因此當人們發現自己努力卻不一定會成功或換得相對報酬,甚至努力後仍然失敗,回頭想尋求幫助時,往往不知道要找誰,於是困在自我設定的框架及孤獨感中,導致憂鬱症就悄悄地找上門。美國每年有將近兩千萬人有憂鬱症困擾,佔總人口將近一成。而超過五分之一的美國人,一生至少要會經歷憂鬱症一次以上,這種情況在年輕世代中更加明顯。

如何幫助尋求幸福的人找到答案?

人們渴望幸福,但在世界上卻找不到答案。世界教導人們可以經由努力獲得財富、地位、權力,若能財富自由、具備受到尊重的地位身分、有權指導別人達到自我期待,就是幸福的表徵。另一種反向的極端,則是教導人們為自己而活,自己高興就好,上用在乎別人的眼光,所謂「活出自我」,隱藏在背後的意義就是「無需他人」。但這些就是幸福?越多的財富、地位、權力,象徵被賦予的責任、負擔、壓力就越大,大到不允許自己鬆手;主張自己高興就好,但偏偏有人惹你不高興呢?財富、名利真可以讓人開懷一輩子?人生,真的可以自己決定?

未來,當大量具有上述問題的人來到教會,他們會想知道,基督徒所說的上帝,真的能幫助我嗎?他們看到從基督徒身上散發出來的幸福感,也會想要!這些生命、關係、情緒需要幫助的人來到教會,基督徒又該如何幫助他們?

關懷培訓,宣教與牧養的好工具

GOOD TV好家庭數位平台推出,由橫跨心理及社工領域的武自珍老師設計、錄製的「家庭關懷同工培訓課程」,目前已經有超過一百所海內外教會使用,旨在培訓同工們能夠成為陪伴、關懷、聆聽者。當人們帶著各種從家庭、職場、學校而來的關係問題進入教會,第一線的關懷者如何承接,很可能決定這些朋友,無論是弟兄姐妹、慕道友,或根本還未聽聞福音之人,未來的生命發展。

「家庭關懷同工培訓課程」共有八課,目前已經上架到課程五──「認識親子關係的困境與關懷」。當身為家長的會友,把親子問題帶到小組長面前時,小組長要能聆聽並引導求助者將問題抽絲剝繭找到根源,最後帶領求助者來到上帝面前尋求答案。課程中每個關懷步驟都有武自珍老師親自示範,絕對是建造教會、牧養會友、社區宣教上可多得的重要工具。

除此之外,好家庭團隊亦可協助各教會進行家庭關懷同工的公播版培訓,於現場觀看課程後立即操練,幫助教會更熟悉課程內容。

所有策略資源,都在好家庭數位平台可以找到。歡迎弟兄姐妹推薦教會牧長同工來使用這套課程,可掃描QR Code成為LINE@好友與我們聯絡,讓教會的家庭事工輕省、有效地大大開展。

 

培訓課程與報名傳送門

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