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要快樂活到老,就要學到老!

詩歌敬拜

引言

台灣即將在2025年之前進入超高齡化社會。屆時平均每5人就有一人超過65歲。「老」在現時這個光景,理論上應該成為自然。不過,奇怪的是,看起來不像有那麼多老人啊!原來很多是應該到了法定可以搭公車免費的長輩,卻成了時下的「美魔女」、「正熟男」,完全不像是可以當阿公、阿嬤的年紀。他們生活得如此愜意、快活,難道是每個人都去動了醫美手術,還是…?原來,事情是有原因的。

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影片重點

  1. 人生三階段:「充滿活力的日出」、「發光發熱的日正當中」、「最要學習的晚霞之美」。
  2. 人生若重來一遍,不見得比現在更好,所以應該可以不再為成績,放開了去學習。
  3. 銀髮長輩當下可做的學習:「修身養性的課程」、「與人溝通的科技」、「培養感恩的心境」。其中最難的,其實是面對科技願意突破心理障礙。尤其就算沒學過注音、反應沒那麼快,仍然可以上網打電腦、跟孫子打電玩,人生將憑添無限樂趣。
  4. 當人生走到盡頭,每個人都該問的兩個問題,一是「有沒有找到快樂?」,其次則是「有沒有幫助別人更快樂」。如此學習的正向影響,將代代傳遞、綿延一生。
  5. 人到晚年若想有顆感恩的心、並且追求幸福的快樂,皆是持續不斷學習才能得來。

討論

  1. 您現在有在進行某些學習課程嗎?如果有的話,為什麼決定去學習這些課程?

2-1 為什麼到了現在這個年齡,您還是願意學習?
2-2 如果沒有的話,原因是什麼?是覺得學習很麻煩?力不從心,還是有其他的原因?
3. 您覺得學習之後,對您的身體、心情有什麼影響?另外當學習的時候,最大的問題是哪些?

練習

利用心智圖,找到您想學習的課程

  1. 小組長發給每人一張A4紙及一支可以有不同顏色筆心的原子筆。
  2. 將主題寫或畫在紙中間(例如:我可以學習的課程),順時鐘寫下聯想到為什麼要學習的關鍵字(例如:打發時間、自我成長、圓夢、交朋友、更親近 神、可以助人…等等)

                             

  1. 以放射狀延伸,有什麼樣的課程是可以滿足這一類關鍵字的(可以重複)

                           

  1. 在課程旁邊加上輔助的圖形

          

  1. 最後檢視,有沒有與您想要學習的關鍵字中,重複最多,或是不同原因都會出現的課程,可能就是您最需要去參加的課程

(心智圖有許多功能,可以自己畫,也可以跟家人一起畫,幫助全家一起釐清問題。)

經文

年老的有智慧;壽高的有知識。(約伯記12:12)
他們叫我和你們心裡都快活。這樣的人,你們務要敬重。(林前16:18)

禱告(請參考使用)

親愛的阿爸天父,我來到祢面前,知道我的一生在祢手中,我需要祢所賜的智慧、於是我可以倚靠祢,當我喜樂、快活度日的時候,成為兒女的榜樣,成為眾人的祝福。主啊,求祢讓我在這個時候更有一顆願意學習的心,透過學習幫助我能擁有晚霞之美。於是我的白髮能夠成為榮耀的冠冕,讓我所說的、所行的,不但不會成為子女及朋友的壓力,反而成為他們的喜樂。主啊!因著祢的話語,當我讓眾人都快活的時候,我才能真正得著他人的敬重,願祢的話成為我的喜樂,也成為我智慧的泉源,謝謝阿爸父,聽我們在祢面前的禱告,是奉靠耶穌的名,阿們!

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